Piątek, 18 Maj 2012
Start 
Regulaminy Ośrodka Regulamin siłowni
Regulaminy Ośrodka Regulamin siłowni
| Regulamin korzystania z siłowni |
|
1. Wstęp do siłowni dozwolony jest jedynie w godzinach jej otwarcia, określonych w aktualnej ofercie, w obecności instruktora upoważnionego do prowadzenia zajęć. 2. Trenowanie w siłowni odbywa się tylko pod nadzorem instruktora (trenera). 3. Po przyjściu do Ośrodka Sportu i Rekreacji „Kolna” należy zgłosić się do recepcji i na czas ćwiczeń pozostawić tam karnet lub wykupić jednorazowe wejście. 4. Z siłowni mogą korzystać osoby, które posiadają ważny karnet na siłownię lub wykupiły jednorazowe wejście na siłownię. 5. Osoby korzystające z siłowni obowiązuje odzież sportowa i czyste obuwie sportowe. Ze względów higienicznych wskazane jest posiadanie ręcznika. 6. Zbędną odzież wierzchnią oraz torby należy pozostawić w szatni. 7. Przed rozpoczęciem ćwiczeń siłowych należy przeprowadzić rozgrzewkę. 8. Korzystanie ze sprzętu powinno odbywać się zgodnie z zaleceniem prowadzącego zajęcia w sposób bezpieczny, tj. z zapewnieniem dbałości o bezpieczeństwo ludzi, poszanowanie sprzętu i sali. 9. Wszystkie urządzenia siłowni oraz sprzęt do ćwiczeń mogą być wykorzystywane tylko zgodnie z ich przeznaczeniem. 10. W przypadku nieznajomości zasad korzystania z urządzeń należy zwrócić się do osoby prowadzącej siłownię. 11. Przed wykupieniem karnetu ćwiczący powinien poinformować obsługę oraz instruktora (jeśli korzysta z jego usług) o wszelkich chorobach i dolegliwościach 12. Zabrania się gwałtownego opuszczania ciężarów umieszczonych na stosach. 13. Zabrania się samodzielnego poprawiania zacinających się płyt w stosach, stosowania nietypowych blokad i zawleczek. 14. Zabrania się uczestnictwa w ćwiczeniach po spożyciu jakiejkolwiek dawki alkoholu lub innych środków odurzających oraz w przypadku złego samopoczucia. 15. Zabrania się wykonywania ćwiczeń na przyrządach uszkodzonych lub niesprawnych. 16. Wszelkie uszkodzenia sprzętu i przyrządów należy zgłaszać osobie odpowiedzialnej. 17. Osoby korzystające z siłowni zobowiązane są do pozostawienia ładu i porządku po zakończonych ćwiczeniach. 18. Szczególną uwagę należy zwracać na stan techniczny linek stalowych i mechanizmów służących do udźwigów ciężarów. Również dokładnie należy zakładać tarcze na sztalugę do podnoszenia ciężarów. Ćwiczenie przy sztaludze do podnoszenia ciężarów wymaga szczególnego nadzoru. Przed przystąpieniem do zajęć trener powinien sprawdzić stan techniczny urządzeń. 19. Za stan urządzeń i sprzętu oraz ich przydatności do ćwiczeń a także za bezpieczeństwo ćwiczących w czasie zajęć odpowiedzialny jest instruktor (trener). 20. O wszystkich zauważonych nieprawidłowościach należy natychmiast zgłaszać. 21. Grupy zorganizowane, organizacje lub instytucje mogą korzystać z siłowni po uprzednim zawarciu umowy z Operatorem Ośrodka. 22. Operator Ośrodka nie ponosi odpowiedzialności za kontuzje powstałe w wyniku korzystania z urządzeń sportowo-rehabilitacyjnych. 23. Karnet wystawiony na dany okres (od-do) musi być wykorzystany w określonych ramach czasowych. Nie ma możliwości jego przedłużenia (niezależnie od zdarzeń losowych czy sytuacji osobistej klienta). 24. Nie wykorzystany karnet przepada i nie należy się za niego zwrot pieniędzy. 25. Osoba chcąca korzystać z siłowni powinna zasięgnąć opinii lekarza odnośnie swojego stanu zdrowia. 24. Ćwiczący zobowiązani są do posiadania aktualnego zaświadczenia lekarskiego o braku przeciwwskazań do ćwiczeń na siłowni, a o czasie ważności zaświadczenia decyduje lekarz ( aktualność zaświadczenia sprawdza instruktor ). 25. Na terenie siłowni zabrania się używania słów wulgarnych oraz hałaśliwego zachowywania się. 26. Osoby niszczące sprzęt lub urządzenia siłowni ponoszą odpowiedzialność materialną za szkody, które wyrządziły w wysokości 100 % wartości szkody. 27. Opiekun siłowni ma prawo usunąć osoby nie przestrzegające regulaminu. 28. Osoba raz usunięta z siłowni nie ma prawa wstępu do niej. 29. Niezastosowanie się do postanowień w/w regulaminu, spowoduje czasowy lub stały zakaz korzystania z siłowni. 30. Wszelkie uwagi i wnioski należy zgłaszać w godzinach otwarcia siłowni wpisem do księgi skarg i wniosków, która znajduje sie w recepcji Ośrodka Sportu i Rekreacji „Kolna” lub bezpośrednio do instruktora siłowni. |
|
||||||||||||||||||||
.jpg)
